Саратовские спасатели призывают отказаться от обуви на каблуках

Статья по теме

Полоса препятствий. Как добраться до работы и ни разу не упасть

Саратов, 6 февраля - АиФ-Саратов. Спасатели призывают саратовцев быть осторожными на дорогах в связи с сильной гололедицей из-за резкого перепада температуры. Сегодня ведомство опубликовало сообщение с рядом рекомендаций, которые необходимо выполнить, собираясь на улицу. Во избеждание травм, региональное ГУ МЧС рекомендует следующее:

«1. Одеться по погоде, обувь без каблуков или на низком широком каблуке

2. Выбирать маршрут там, где меньше льда и снега (небольшой слой снега на льду очень опасен).

3. Обходить места, покрытые льдом, если невозможно, идти мелкими шагами, не отрывая ног от земли.

4. При движении не стоит торопиться (например, догонять отходящий автобус).

5. Двигаться близко к стенам зданий опасно, так как при падении можно удариться о стену, снег и лед с крыш, тоже, как правило, падает у стен зданий.

6. При переходе через дорогу по пешеходному переходу будьте внимательны и осторожны, убедитесь, что автотранспорт остановился, и только после этого переходите дорогу.

7. При ожидании общественного транспорта на остановке, не стойте близко к краю проезжей части, осуществляя посадку (высадку), обращайте внимание на ступеньки, на них может быть снег или лед.

8. Если вы поскользнулись, и падение неизбежно, постарайтесь сгруппироваться, и упасть набок так, чтобы рука не оказалась под туловищем, во избежание удара головой о землю напрягите мышцы шеи.

9. При получении травмы обратитесь в травматологический пункт».

В случае попадения в чрезвычайную ситуацию ведомство советует обращаться по единому телефону спасения - 01, с мобильного - 112.

Смотрите также:

• Мороз по коже: Как пережить январскую стужу? →
• Саратовские улицы превратились в катки →
• Как защититься от удара солнцем? →