С наступлением жарких летних дней горожане начинают искать спасительную прохладу дома: устанавливают кондиционеры и сплит-системы, покупают вентиляторы. Охлаждающие устройства становятся спасением от летнего зноя, и в то же время повышается риск простудиться.
О пользе и потенциальной опасности, которую несут в себе кондиционеры, рассказала главный инфекционист Саратова Людмила Зуева.
Строго по инструкции
При правильной эксплуатации охлаждающих устройств, они оказывают положительное влияние на организм человека - препятствуют переохлаждению. Кроме того, жаркая погода может увеличить нагрузку на сердце, усугубить проблему с дыхательной системой, кондиционеры же создают комфортный микроклимат.
Однако у приятной прохлады есть и обратная сторона медали.
Прежде всего, сильный контраст между температурой воздуха на улице и в квартире или офисе может привести к переохлаждению. Важно помнить: разница температуры за окном и в помещении не должна быть более 7°С. Так, если в городе + 30оС, то дома ни в коем случае нельзя выставлять режим + 18оС. Оптимальный вариант - когда столбик уличного термометра показывает изнуряющие + 30оС, столбик домашнего должен фиксировать +22... -24оС.
Опасным для здоровья может стать длительное пребывание под кондиционером. Особенно для пожилых людей, детей, людей, страдающих заболеваниями бронхолегочной системы, лор-органов. При переохлаждении снижаются защитные силы организма, что создает простор для действия вирусов и бактерий. Не исключено, что после атаки холодного воздуха можно простудиться.
С ветерком
Переохлаждение можно получить и при неправильной конвекции воздуха. Нельзя сидеть или длительное время стоять непосредственно под действующим кондиционером, так как сильная и холодная воздушная струя равносильна сквозняку, а значит, может спровоцировать простуду. А если это происходит в течение всего дня, риск многократно возрастает. Более того, нахождение под струей холодного воздуха может спровоцировать заболевания опорно-двигательного аппарата, воспаление мышц и нервов, обострение остеохондроза. Поэтому, включая кондиционер, важно выбрать оптимальный режим конвекции. Вентилятор, в этом плане безопаснее: его лопасти постоянно вращаются.
Еще одна опасность, которую таят в себе кондиционеры, - вредные микроорганизмы. Прибор нужно периодически чистить. Вся пыль, которую накапливает кондиционер, оседает на фильтрах. Когда фильтры засоряются, он начинает гонять пыль по квартире. Особенно опасны приборы с загрязненным фильтром для аллергиков, которые очень чутко реагируют на присутствие в воздухе пыли и болезнетворных бактерий.
Как «хроникам» пережить жару? 
Как защитить организм от изнуряющей жары?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть