43% саратовцев лучше работают утром

Статья по теме

Love is...

Саратов, 23 августа, АиФ-Саратов Самое продуктивное для работы время в компаниях Саратовской области - это утренние часы. К такому выводу пришла компания HeadHunter в результате проведенного опроса. Как выяснилось, для большинства работников компаний Саратовской области самое продуктивное для работы время – это часы с 9.00 до 12.00. В этом уверены 43% опрошенных. Респонденты объясняют, что в утренние часы им проще сосредоточиться на обязанностях, и голова работает лучше. 19% тех, у кого работа лучше всего спорится с 12:00 до 15:00, объясняют это тем, что после полудня они окончательно просыпаются и берутся за работу со свежими силами. 8%, считающих самым эффективным временем период с 15:00 до 18:00. Они аргументируют это тем, что в послеобеденное время пища дает энергию и активизирует работу мозга. 4% респондентов лучше всего дела удаются уже после 18:00, поскольку они считают себя совами. А 22% заявили, что для них все часы одинаково продуктивны.

В какое время по мнению жителей Саратовской области работается хуже? По мнению каждого четвертого наименее малоэффективным периодом для работы являются вечерние часы с 18:00 и позже, когда наступает усталость. Другая четверть опрошенных призналась, что им особенно тяжело работать в период с 15:00 до 18:00, так как после обеда им больше хочется спать, чем работать. А вот каждый шестой считают малоэффективным утро с 9:00 до 12:00. По их словам, в это время их голова еще плохо соображает. Каждый десятый указал, что хуже всего работается с 12:00 до 15:00: в этот период он думают по большей части о еде, а не о делах.

В связи с этим обстоятельством 57% опрошенных работников компаний Саратовской области отметили, что хотели бы сменить часы работы! При этом большинство с удовольствием предпочли бы свободный график.

Смотрите также:

• ...Можно ли остаться в форме? →
• Жертвы "волчьего аппетита" →
• Искра смерти →