На вопрос отвечает психолог-аналитик Ольга КАЗАКОВА:
- В этом случае надо точно избавиться от рубашки. И «завести» себе такую, в которой вас будут хвалить, либо даже наградят. Пусть одежда ассоциируется с позитивом. Та рубашка, в которой вы «получили нагоняй», уже закрепила негативную реакцию и сложилась в якорь. Не позволяйте отрицательным эмоциям держать себя на коротком поводке.
Смотрите также: Студент Георгий Болотов: «Альтруизм сегодня в моде» →