Министерство здравоохранения Саратовской области предупреждает о темной стороне Нового года.
Главврач Саратовского городского психоневрологического диспансера Марина Кутырева напоминает о понятии «праздничная депрессия».
Чтобы избежать чувства грусти, которое длится с середины декабря до начала января, в период новогодних праздников нужно проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом и читать книги.
А также не обязательно появляться на всех вечеринках и относиться к празднику как к моменту исключительной важности.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
