Прошло очередное заседание женского клуба «Гармония», на площадке первичных отделений «Линейное» и «Пролетарское». Центральной темой которого стал новый выпуск «Здоровое долголетие» образовательного проекта «Женский курс».
«Организаторы проекта выбрали тему, которая одинаково волнует и двадцатилетних девушек, только вступающих во взрослую жизнь, и дам элегантного возраста. Главной ценностью этой встречи стало уникальное соседство поколений. За одним столом оказались молодые мамы после декретного отпуска и женщины средних лет, чей блеск в глазах служит лучшим доказательством эффективности выбранных ими стратегий.
Заседание клуба прошло в теплой, доверительной беседе. Участницы обменивались мнениями, предлагали свои ответы на вопросы. Надо отметить, что менно такой диалог разрушает главный барьер на пути к здоровому долголетию — страх перед возрастом. Как показывает практика, секрет сохранения ресурса кроется не в волшебных добавках, а в привычки заботиться о себе, любознательности и умении учиться новому друг у друга вне зависимости от цифр в паспорте. Следующее заседание решено посвятить теме ментальной гибкости и профилактики когнитивных нарушений», — рассказала местный координатор проекта «Женское движение» в Заводском районе Светлана Зарьянцева.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
