Свое призвание - качать мышцы и поднимать тяжести - балаковская спортсменка Наталья Крахмалева нашла случайно. Пришла в спортзал, чтобы похудеть, но через пару лет только набрала пару килограммов и стала выступать на соревнованиях по пауэрлифтингу. В этом году 20-летняя девушка из Балакова впервые заработала свое "золото" за пределами области - на чемпионате Приволжского и Уральского федеральных округов, прошедшем в Ульяновске.
Корреспондент еженедельника "АиФ - Саратов" задала настоящей сильной женщине несколько вопросов.
Парень не должен быть качком?
- Как родные отнеслись к вашему выбору? Таскать такие тяжести - не совсем полезно для женского здоровья.
- Мама изначально была против. Но уже давно смирилась. Ходит со мной на соревнования. Вообще, я знаю спортсменок, которые многого добились в пауэрлифтинге, и притом сумели родить здоровых детишек.
- Как к сильной женщине относятся мужчины?
- Даже многие из тех, кто занимается со мной в тренажерке, говорят: "Если бы моя девушка занималась пауэрлифтингом, меня бы это ущемляло". А я вот считаю, что в этом нет ничего особенного. Главное же - чтобы человек был хороший. Мой избранник не обязательно должен быть качком. Я же не собираюсь приходить домой и самоутверждаться: "Ты не можешь поднять сотню, а я могу".
- Людей с мощной мускулатурой называют качками. Вам такое прозвище не обидно?
- Качки - это люди, которые заняты только своим телом. А мы - серьезные спортсмены, которые работают на результат. И потом, моя фигура не очень рельефная и у меня нет привычки поигрывать мышцами. Не могу смотреть на тех, кто занимается культуризмом. У них такие ужимки! Такие горы мышц! Мне совсем не хотелось бы так выглядеть.
- Как вы следите за своей фигурой?
- Раньше выступала в другой весовой категории, тогда приходилось немного сбрасывать, отказывала себе в сладком, мучном. А сейчас просто держу свой вес, стараюсь не есть после шести вечера. В спортзале тренируюсь четыре раза в неделю. Регулярно плаваю в бассейне, хожу в сауну. Это очень полезно - в бане выводится молочная кислота.
"Без штанги мне не жить"
- Вам, как женщине, от многого пришлось отказаться ради спорта?
- Сразу пришлось отказаться от длинных ногтей. Когда делаешь тягу, поднимаешь штангу от пола, ногтями постоянно задеваешь ноги. Ходить с расцарапанными коленями и переломанными ногтями как-то неудобно.
- В вашем спорте, наверное, часто случаются ушибы.
- В прошлом году сорвала на ноге связку, и врачи запретили мне заниматься несколько месяцев. Думала, не переживу! Когда пришла впервые после травмы в спортзал, меня всю буквально трясло - так хотелось взяться за штангу. Тогда я поняла, что жить без спорта уже не могу. Сейчас моя главная цель - сдать норматив мастера спорта и взять по сумме 420 килограммов. В Ульяновске мне не хватило всего 10 кг.
- Пауэрлифтеры-мужчины подсмеиваются над женскими результатами? В Ульяновске ваш коллега Дмитрий Дряничкин набрал больше тонны.
- Для них мы всегда остаемся слабым полом. Они не подшучивают над нами. Наоборот, поддерживают, советуют по технике, штангу помогают разобрать.
- И все-таки, Наталья, зачем женщине качать мышцы?
- С тех пор, как я начала заниматься, мой характер заметно изменился. Я стала более уверенной в себе, сильнее, и не только физически. Чувствую, что могу за себя постоять. И потом, сумки из магазина для меня донести - простое дело. Разве это плохо?
Секреты долгой жизни.Почему семейные и умные живут дольше? 
Не многим о любви 
Как сохранить правильную осанку?