Открытая спортивная тренировка состоялась 6 сентября в сквере имени Ю.А. Гагарина, организатором мероприятия выступил Городской молодежный центр. Занятие прошло под руководством атлета профессиональной лиги силового экстрима, обладателя титулов «Самый сильный человек Энгельса» и «Сильнейший человек губернии 2010», призера международного турнира в Минске и кубка России по силовому экстриму Рината Тугушева.
Тренировка началась с проведения общей разминки и разогрева мышц, после чего спортсмен перешел к основной части занятия. Вместе с профессиональным атлетом спортивные элементы под музыку выполняли порядка 20 детей. Участники научились не только правильно приседать и отжиматься, но и попробовали сделать несколько упражнений со штангой. В завершение тренировки спортсмен порвал грелку силой своих легких под аплодисменты публики.
«Сегодняшнее занятие мне очень понравилась, я и дальше продолжу заниматься спортом, чтобы стать сильным и здоровым», – поделился Паша Зорин.
Отметим, что это была уже 18-ая открытая тренировка, организованная Городским молодежным центром.
Смотрите также:
- В Кировском районе Саратова для школьников организовали мастер-классы →
- В утренней зарядке примет участие олимпийский призер →
- «Открытый город» стартует с Астраханской →