Минздрав советует саратовцам не переедать в Масленицу

Министерство здравоохранения Саратовской области дает рекомендации по сохранению здоровья в Масленицу. 

   
   

Так, саратовцам советуют употреблять блины в первую половину дня, использовать для их приготовления гречневую или миндальную муку, а также легкие начинки: овощи, зелень, творог, ягоды и фрукты. 

Переедание грозит сбоями в работе ЖКТ и набором веса. 

Врачи рекомендуют после затяжного застолья гулять на свежем воздухе.