Жителям Саратовской области рекомендуют находиться на открытом солнце не более 2 часов в жару. Об этом сообщает в июле региональный минздрав.
Саратовцам советуют больше спать, отказаться от жирной, острой и соленой пищи, а также обязательно пить много воды. От алкоголя лучше отказаться.
Одежду советуют носить легкую из натуральных тканей.
Отметим, в регионе ожидается 36-градусная жара.